Emerging from Depression and Anxiety MP3 (Japanese) 落ち込みと不安からの回復 (言葉によるガイダンス付き)

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Emerging from Depression and Anxiety MP3 (Japanese) 落ち込みと不安からの回復 (言葉によるガイダンス付き)

Code MF063DLJ

希望を見出し、心の平穏を取り戻し、創造的で意図的な人生を創り上げましょう。

希望を見出し、心の平穏を取り戻し、創造的で意図的な人生を創り上げましょう。キャロライン・ボールは、「落ち込みを抜け出す」と「不安を解消する」の2つのエクササイズを通して、これらの否定的な感情の元になっている原因を理解し、それらを力強く有益なものへと変換できるよう、ものの見方や考え方を穏やかに導いていきます。Hemi-Sync®の周波数がリラックスをもたらし、より大きな可能性へと心を開かせることで、このプロセスは円滑に進められます。音楽:スティーヴ・セークラリオス。音声ガイダンス付き。再生時間:72分

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What is Mind Food®

Mind Food® titles incorporate verbal guidance and/or subtle sound effects along with specially blended Hemi-Sync frequencies and sound patterns designed to help you achieve and sustain synchronized brain wave activity in both hemispheres of your brain. As with Metamusic recordings, Mind Food selections are available for a wide variety of uses ranging from meditations or focused attention to stress management and sleep enhancement, or for other practical everyday applications.